自宅に洪水来たら…「ういてまて」　医師ら伝える救助法

《自律神経リセット》✨第３弾【自律神経を整える音楽】 幸福ホルモン セロトニンが活性化し、心身のバランスが整う～心の安定、癒し、不眠・不安・うつ様症状改善

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