1：2019/11/04(月) 13:24:40.58ID:kM2AnS0+0
病気予防「運動、趣味を」 浜松赤十字副院長が講演
静岡新聞健康シリーズ「第８８回日赤いきいき健康塾」（浜松赤十字病院、静岡新聞社・静岡放送共催）が３日、浜松市浜北区の
同病院で開かれた。俵原敬、荻原弘晃の両副院長が、参加者約１３０人に病気の予防意識を高めるよう促した。
俵原副院長は「人生１００年時代を生き抜く フレイルと心不全パンデミック」と題して講演。虚弱と訳されるフレイルについて「体だけでなく、
精神心理的、社会的に衰えた状態も示す」と指摘した。予防のためにバランスのいい食事や有酸素運動、趣味に励むことを勧めた。
１０秒間口を開けて「あー」と声を出す開口訓練も紹介した。
荻原副院長は骨粗しょう症とロコモティブシンドロームをテーマに登壇した。この日は医師らの職業経験や健康相談などがある
「日赤フェスティバル」も同時開催された。
https://www.at-s.com/news/article/health/shizuoka/701367.html
講演する俵原副院長＝浜松市浜北区の浜松赤十字病院
https://www.at-s.com/news/images/n71/701367/IP191103TAN000002000_O_1.jpg
物が増えない、場所を取らないネット以外の趣味って何かないかな？
山菜採りとか？
オナニー
お おう
スニーカー
盗撮
数ヶ月に1回しか行かないけど
風俗行くのが人生一番楽しいな
DIY。洋室１ルームだけど和風にしたくて小上がり作った。
でも畳のへり部分の厚み忘れてて枠に収まらなくて作り直し。
失敗しつつ改良してくのも楽しい。
失敗した木材も棚の材料にしたり、再利用考えるのも楽しい。
古い
・溶接機
・発電機
・エアコンプレッサー
のレストアかな
ゴルフとチャリ
ピアノ
アコギ、E.ベースもやってたけど、時間無いから
ピアノだけにした
あとは、美少女アニメとゲームかな
バイク
筋トレ
DIY
瞑想
釣り、ボトムズのプラモ
猫の額ほどの小さな庭だけど花壇作って、色んな種類の花を種から植えて育てるのが楽しい。
そんな趣味、おばさんみたいだって高校生の娘にはキモがられてるけどw
35歳、最近無趣味に焦って公営ギャンブル観戦とプロレス観戦を趣味にしようと活動している。
でも、オートレースは面白みが全くわからなかった
AqualungのギターソロをLine6 GXで弾く
陶芸
ミリタリープラモ作り
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