【画像】とうふ、最強の筋肉食材だった！

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1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/21(火) 19:46:58.06 ID:qZLsTHJ+0


30円の豆腐
なんとこれでタンパク質25g近く摂取できる




2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2022/06/21(火) 19:47:09.60 ID:qZLsTHJ+0


プロテインなんか要らんわ！！

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