【急募】ボイトレしてるけど腹式呼吸ってこの感覚であってる？

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1: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/01/12(日) 18:18:45.111 ID:fcMmCED+0


鼻や口から直接吸い込もうとしない
吸う準備のまま停止させる感じで
そこから腹を膨らませたら勝手に息吸いできる


2: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/01/12(日) 18:20:06.730 ID:X8bEazYyM


そんなややこしい前提なんていらんだろ
胸でなく腹を膨らませる


3: 以下、名無しにかわりましてネギ速がお送りします 2025/01/12(日) 18:20:07.584 ID:fcMmCED+0


正確にはこうか

最初から鼻や口から直接吸い込もうとしない
吸う準備のまま停止させる感じで
そこから腹を膨らませたら息が自然と流れてくるからそれを吸う

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